Hypnotherapie
bei Scham und Selbstzweifel
Kein Kritiker ist so unerbittlich wie der innere Kritiker im eigenen Kopf.
Studien belegen, dass Scham und negative Selbstgespräche die Konzentration und Leistungsfähigkeit erheblich beeinträchtigen. Übermäßige Selbstkritik führt zu einer Abwärtsspirale, welche unsere Stimmung weiter verschlechtert. Doch wie steigt man aus dem Gedankenkarussel wieder aus?
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Vom inneren Kritiker zum wohlwollenden Coach
Scham und Selbstzweifel sind oft das Ergebnis früherer Erfahrungen, die im Laufe der Zeit zu hinderlichen Glaubenssätzen geführt haben. Durch Hypnose lassen sich diese Überzeugungen aufdecken und positiv umgestalten.
Der Fokus liegt auf dem, was kommt: Gemeinsam erarbeiten wir, was Ihnen wirklich wichtig ist und was Ihrem Leben Sinn gibt. Sobald diese Klarheit erreicht ist, kommen Sie wie von selbst in einen guten Fluss: „Where attention goes, energy flows.“
Und während Sie mit Freude Ihr Leben gestalten, stellt sich wie von selbst ein gesundes Selbstwertgefühl ein.
Wie Hypnose bei Scham und Selbstzweifeln hilft
- Schambesetzte Erinnerungen aufarbeiten und emotional lösen
- Hinderliche Überzeugungen aufdecken und verändern
- Den inneren Kritiker in einen wohlwollenden Coach verwandeln
- Innere Ressourcen bewusst machen und stärken
- Positive Glaubenssätze nachhaltig verankern
- Motivierende Zielvorstellungen entwickeln
Kosten
Hypnosetherapie / Psychotherapie: 90€ (50 Minuten)
Eine Kostenerstattung durch die Krankenkasse ist aufgrund meiner Zulassung als „Heilpraktiker für Psychotherapie“ in Einzelfällen möglich. Bitte klären Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse, ob die Kosten übernommen werden.